Om hud och akne

Hudtyper – fet hy

Av alla hudtyper är fet hy mest utmanande. Oljeproduktionen är helt naturlig är resultatet från sebaceous-körteln lokaliserad inne i dermis eller mellersta hudlagret.  Det är en naturlig olja som hjälper till att hålla huden fuktig och spänstig. Men hos vissa produceras för mycket sebumolja, vilket ger den mest fruktade hudtypen – fet hy.

Hur vet jag om jag har fet hy?

De flesta tonåringar har fet hy eftersom det är den period, då hormonproduktionen är i full gång. Men är Du inte längre tonåring finns andra sätt att veta om Du har fet hy. Det är ganska lätt att upptäcka, så börja med att titta i spegeln. Ser Du glansighet i T-zonen, allstå mellan ögonen, neråt näsan och ut mot kinderna? Zonen går även horisontellt över näsryggen, och avslutas under ögonparen.

Kanske ser Du inte glansen om dagen, så ta en titt när Du vaknat upp. Finns glans är risken stor att Du har fet hy. Titta också på håret. Fett hår är en annan indikation på fet hy. Använder Du makeup och särskilt då foundation, som faller bort efter några timmar, är det en annan indikation. Om Du ofta måste använda puder eller servett i ansiktet, beror det troligen på fet hy.

Har Du blemmor är det ännu en indikation. Men stress, hormoner och andra faktorer kan även spela in. Glöm inte att fet hy inte bara finns i ansiktet utan även på bröst, nacke, skuldra och hals.

Och har Du fet hy tror Du säkert att det bästa sättet att bli av med den, är att minska hudens oljeproduktion, alltså ta bort hudfettet. Det är fel!  Även om hudfettet inte är någon tillgång, är sebaus eller oljekörtlarna viktiga eftersom de producerar hudens naturliga mjukgörare.. Och fet hy är ibland känslig. Det är bättre att hålla hudfettet under kontroll, än att försöka ta bort det.

Ett annat skäl att inte använda stark tvål är som tar bort hudfettet, är att man då kan få körtlarna att öka sin oljeproduktion. De reagerar på instinkt och vill ersätta förlorad olja, och Du kan få än större problem.

Du bör hålla din feta hy ren så att porerna håller sig öppna. Annars kan döda hudceller, smuts och bakterier täppa till porerna och ge finnar. Hud är känsligt så använd alltid en mild rengörare och ljummet, inte hett vatten. Djuprengör en gång per vecka utan att skrubba och med mild produkt, för att ta bort portäppande material eller använd en toner som inte innehåller alkohol.

Använd milda produkter och följ anvisningarna. Se till att kosmetik och solskydd är oljefria. Leta efter hudprodukter med orden ‘non comedogenic’ eller ‘non acnegenic’ på etiketterna.