Om hud och akne

Precis på samma vis som Du behöver olika kläder mot olika väderlek, behöver Du skydda huden olika beroende av väderlek. Kroppens största organ, huden, är mer känslig än Du kanske trott. Här en översikt av hur sommar kontra vinter påverkar huden och hudvården.

Varför skiljer sig sommar och vinterhud?

Vintermånaderna är som regel kallare och torrare än sommaren, då värme och fukt ökar. När huden exponeras för den hårda vintervädret blir det tufft. Huden blir gradvis torr, irriterad och tråkig. Kläder täcker större delen av vår hud men vi kan inte alltid skydda ansiktet. Att gå inomhus gör det inte bättre. Värmen är hela tiden påslagen och torkar ut miljön.

Under sommaren värms huden upp och utsätts hela tiden för naturelementen. Höga temperaturer och fuktighet ökar andelen svett och kroppen försöker kyla av sig. Som en oavsedd konsekvens, blir huden fetare och får lättare finnar och andra irritationer. Simning ä ett bra sätt att svalka sig men innebär exponering för starka bassäng-kemikalier och saltvatten som kan ge rejäl uttorkning.

Tips på vinterskydd

Ta kortare, varma duschar och bad. Hett vatten tar bort den naturliga hudoljan precis som långvarig vistelse i vatten. Att hälla i mjukgörare i vattnet hjälper, men se upp för överdrifter eftersom badkaret blir halt.

Minska antalet gånger Du använder toner efter tvätt och använd endast toner med liten eller ingen alkohol. Rengör mjukt med tvättlapp eller skrubba för att ta bort döda hudceller och stimulera huden.

Tips på sommarskydd

Skydda alltid huden från solljuset genom solskydd. Använd skyddskläder och sök skugga när Du kan. Håll Dig borta från solen när den är som starkast, mellan 10 och 15-tiden.

Stark svett och oljor täpper till porerna så använd en avkylande rengöring som innehåller salicylsyra för att kontrollera hudutslag. Rengörare med eucalyptus eller mentol känns bra och hjälper att hålla porerna rena och öppna.

Byt ut din mjukgörarprodukt eftersom Din hud inte behöver lika mycket mjukgörare under sommaren som under vintern.

Rengör alltid kroppen med kallt vatten efter bad, för att ta bort klorin och salt.

En ansiktsmask någon gång per vecka djuprengör porerna och hjälper huden behålla rätt P-värde. Efterarbeta för att göra huden sval och len.